春風送暖，愛意融融。在三八國際婦女節來臨之際，灤州市人民醫院盆底門診與孕婦學校強強聯手，為廣大孕產婦獻上了一場別開生面的健康盛宴，以實際行動詮釋對女性健康的深切關懷。

3月3日，產一科門診、盆底門診的李冠蘭副主任醫師走進孕婦學校，開啟了關于產后康復重要性的科普之旅。課堂上，李醫生借助生動形象的圖片，運用通俗易懂的語言，深入淺出地剖析孕期及產后女性身體的變化。從腹直肌分離、盆底肌松弛的成因，到這些問題如何導致子宮、陰道、直腸脫垂，以及骨盆前傾、后傾等體態改變，進而引發腰背疼痛、腹部下墜、陰道松弛、漏尿等不適癥狀，一一詳細闡述，讓孕產婦們對自身身體狀況有了更清晰的認識。

在課程的重點環節，李冠蘭醫生著重講解了盆底肌、腹直肌鍛煉方法，以及電刺激治療盆底肌松弛、腹直肌分離、子宮復舊等治療手段與預防措施。此外，針對寶媽們普遍關心的母乳喂養、乳腺疏通等問題，她進行了耐心細致的指導，幫助準媽媽們提前做好知識儲備，深刻認識到產后復查與康復治療的重要性。

課程結束后，現場氣氛熱烈非凡，孕媽及寶媽們紛紛積極預約盆底評估及盆底康復治療，為產后重塑健康與美麗提前布局，積蓄力量。此次活動不僅普及了產后康復知識，更點燃了廣大孕產婦對自身健康關注的熱情，彰顯了灤州市人民醫院在女性健康領域的專業擔當與人文關懷。今后，醫院也將持續開展各類健康科普活動，為女性健康保駕護航。

撰稿：產科門診  李冠蘭