為不斷提升廣大群眾的健康意識、了解更多的健康科普知識，近日，灤州市人民醫院特邀國家癌癥中心、中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科副主任張凱，為醫護人員和廣大群眾進行題為“新健康觀——遠離慢病的危墻”的健康科普講座。

講座過程中，張凱主任從增加慢病的風險因素、遠離慢病的十二條建議、如何預防常見腫瘤等方面，結合大量的臨床數據、圖表，告知大家預防慢病要從健康生活方式開始，告知大家要遠離煙草、預防感染、禁止酗酒、合理控制體重、合理運動、合理飲食、保持心理健康，通過改善生活方式及環境可幫助大家預防癌癥。與此同時，張凱主任還告訴大家，要定期進行體格檢查，做到有病早發現、早診斷、早治療，以達到最好的治療效果。

講座過程中，張凱主任與醫務人員進行了現場互動，針對一些重點內容以問答的方式進行了鞏固，讓大家更好地掌握了講座知識。

通過講座，刷新了醫務人員和群眾的傳統健康觀，讓大家在濃厚的科普氛圍中聆聽了集知識性、科普性、參與性于一體的健康知識講座，大家均表示受益匪淺。